Association Akord 64

Activités Sport – Santé – Bien-être

Akord 64 - cours de Taïchi Chuan, Qi Gong, marche nordique - Bungy Pilates - Postural ball - Gymnastique de Gasquet - Sport et santé - Bayonne - Anglet

N° d’enregistrement IPRP : 2021-64-005

Sortie à vélo le 20 Novembre 2022

N’hésitez pas à venir participer à notre ballade à vélo mensuelle pour visiter les parcs et lieux publics du BAB.

 

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Cliquez sur les dates avec un point bleu pour voir les activités proposées à ces dates

Mensuelle Hebdomadaire Quotidienne Grid

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Akord 64-40

Akord 64-40 : Nos activités

Akord 64-40 vous propose plusieurs activités de sport de loisir et de bien-être dans le Sud-Ouest

Taïchi Chuan style Chen

Akord 64-40 vous propose de venir découvrir cet Art Martial millénaire qu’est le Taïchi Chuan.

Cours de Qi Gong de santé

Venez suivre nos cours de Qi Gong de santé pour vous accorder un temps de bien-être et de détente.

Marche Guo Lin Qi Gong

Rejoignez-nous à la Forêt de Chiberta ou sur les bords de La Nive avec une session de marche Guo Lin Qi Gong pour faire le plein d’énergie et renforcer vos capacités respiratoires.

Marche Nordique Bungy Pilates

Retrouvez-nous en bord de mer vers la Barre ou sur les bords de La Nive pour une session de Bungy Pilates.

Postural Ball

Akord 64-40 vous propose de venir découvrir le postural ball pour améliorer votre équilibre et soulager votre dos.

Gymnastique De Gasquet

Venez suivre nos cours de Gymnastique De Gasquet pour un renforcement musculaire en douceur tout en favorisant le travail du périnée et du diaphragme.

Les petits plus d'Akord 64

Voici les petits avantages proposés aux adhérents de l’association.

Stretching Global Actif

N’hésitez pas à venir faire du Stretching Global Actif (SGA) lors des sessions de Postural Ball et Gymnastique De Gasquet pour étirer l’ensemble de vos chaînes musculaires et posturales.

Sorties à Vélo

Tous les adhérents peuvent participer gratuitement aux sorties à vélo proposées ponctuellement par notre association.

Akord 64-40 pour les professionnels :

Notre association Akord 64-40 intervient dans plusieurs entreprises pour soulager le stress et les problèmes musculaires des salariés.
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Quels bénéfices pour les salariés ?

  • sentiment d’être considéré par l’entreprise,
  • amélioration des capacités cognitives,
  • meilleure adhésion au travail à fournir,
  • mise à distance du stress quotidien,
  • réduction des risque de tendinites, lombalgies, déchirures et d’aggravation des troubles musculo-squelettiques déjà existants,
  • augmentation de l’habilité gestuelle.

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Quels bénéfices pour l'entreprise ?

  • amélioration de l’image de l’entreprise auprès des salariés,
  • réduction des risques d’accidents lors du trajet domicile-travail,
  • baisse significative des accidents du travail et des arrêts maladie,
  • réduction des frais liés aux remplacements des salariés,
  • baisse des primes versées aux caisses d’assurance maladie,
  • meilleure ambiance de travail et de cohésion entre les collaborateurs.

Qi Gong en entreprise Pays Basque - Sud Landes
Qi Gong en entreprise Pays Basque - Sud Landes

Modalités d'intervention

  • intervention au sein de votre structure,
  • pratique en groupe de 8 à 15 personnes / séance,
  • durée de 15 à 60 minutes par groupe,
  • en salle ou en extérieur (sur votre site).

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Contrer le stress permet :

  • de mieux gérer les exigences et les contraintes liées au travail,
  • d’améliorer les stratégies d’adaptation sources de stress,
  • de détendre le corps et l’esprit,
  • de favoriser le “bien vivre et le bien travailler ensemble”,
  • de développer le sens des priorités dans le travail.

Sports - Loisirs - Bien-être

Akord 64-40

Les Intervenants et membres du bureau d'Akord 64-40 :

Akord 64 - cours de Taïchi Chuan, Qi Gong, marche nordique - Bungy Pilates - Postural ball - Gymnastique de Gasquet - Sport et santé - Bayonne - Anglet

Animateur de loisir sportif en Taïchi Chuan, Qi Gong, Marche Guo Lin Qi Gong et Bungy-Pilates

Animateur de loisir sportif en Taïchi Chuan, Qi Gong, Marche Guo Lin Qi Gong et Bungy-Pilates

Frédérique Chopinaud - Coach Taïchi Chuan, Qi Gong, Marche rapide et Stretching - Akord 64 - cours de Taïchi Chuan, Qi Gong, marche nordique - Bungy Pilates - Postural ball - Gymnastique de Gasquet - Sport et santé - Bayonne - Anglet

Animatrice certifiée en Gymnastique De Gasquet, Stretching Global Actif et Postural Ball. Animatrice de loisir sportif en Taiji Quan, Qi Gong, marches Guo Lin et Bungy-Pilates.

Animatrice certifiée en Gymnastique De Gasquet, Stretching Global Actif et Postural Ball. Animatrice de loisir sportif en Taiji Quan, Qi Gong, marches Guo Lin et Bungy-Pilates.

Akord 64 - cours de Taïchi Chuan, Qi Gong, marche nordique - Bungy Pilates - Postural ball - Gymnastique de Gasquet - Sport et santé - Bayonne - Anglet

Secrétaire de l'association - Animateur de loisir sportif en sorties à vélo et responsable réseaux sociaux

Secrétaire de l’association – Animateur de loisir sportif en sorties à vélo et responsable réseaux sociaux

Jérémy Prévost - Président - Akord 64 - cours de Taïchi Chuan, Qi Gong, marche nordique - Bungy Pilates - Postural ball - Gymnastique de Gasquet - Sport et santé - Bayonne - Anglet

Président de l'association

Président de l’association

Olivier Buthy - Trésorier de l'association - Akord 64 - cours de Taïchi Chuan, Qi Gong, marche nordique - Bungy Pilates - Postural ball - Gymnastique de Gasquet - Sport et santé - Bayonne - Anglet

Trésorier de l'association.

Trésorier de l’association

Ils nous font confiance